はじめに｜産後の不調…そのままにしていませんか？

こんにちは！世田谷区・喜多見駅すぐの「ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】」です。

出産という大きなライフイベントを終えたお母さんの身体は、目に見えないところでたくさんのダメージを受けています。特に見逃しがちなのが「骨盤の歪み」。

「腰痛がひどくなった」

「肩こりや手首の痛みが取れない」

「体型が戻らない」

そんなお悩み、実は“産後の骨盤の歪み”が大きく関係しているのをご存知ですか？

この記事では、世田谷で産後骨盤矯正をご検討中の方に向けて、「産後の骨盤に特化した整体と矯正」について詳しく解説していきます。

特に当院のある喜多見エリアで整体を探している方に向けて、痛みのない矯正施術の流れや、当院独自のアプローチについても紹介いたします。

ぜひ最後までお読みいただき、あなたの“産後の不調”改善のヒントにしてください！

産後の骨盤、なぜ歪む？放置するとどうなる？

出産時、赤ちゃんが産道を通るために、女性の骨盤は大きく開きます。出産が終わると自然に戻っていくもの…と思われがちですが、実際は育児の姿勢や筋力の低下で歪んだまま固まってしまうことも多いのです。

骨盤の歪みを放置すると…

• 腰痛・股関節痛・恥骨の痛み

• ぽっこりお腹・体型の崩れ

• 冷え・むくみ・便秘

• 慢性的な肩こりや頭痛

• 抱っこや授乳で手首や肘に痛み

といった様々な不調を引き起こす原因になります。

特に育児に追われて無理な姿勢が続くと、ますます歪みが進行してしまいます。

だからこそ、出産後早い段階からの「産後骨盤矯正」が重要なのです。

「産後の骨盤に特化した整体と矯正」とは？

当院では、「ただ骨盤の位置を戻す」だけではなく、産後に起こりやすい不調の根本改善を目的とした整体と矯正を提供しています。

特徴①：ボキボキしないソフトな矯正

「骨盤矯正って怖そう…」というイメージをお持ちの方もご安心ください。

当院の施術は、産後の不安定な身体にも対応したやさしい矯正です。専用の骨盤ブロックを使用し、体の重みを利用してゆっくりと骨盤を調整します。無理な力を加えず、痛みのない施術なので、初めての方でも安心して受けていただけます。

特徴②：ゼロ整体で全身のバランスを調整

産後の骨盤矯正だけでなく、「ゼロ整体」によって全身の筋肉・関節のバランスも整えます。

産後の不調は骨盤だけでなく、肩や背中、首、膝といった他の部位にも負担が出ています。ゼロ整体では、そうした箇所にもしっかりアプローチし、「身体にとって最も負担の少ない状態＝ゼロポジション」へと導きます。

特徴③：最新機器を使ったサポート施術も充実

• ハイボルト療法： 神経や筋肉にピンポイントで高電圧刺激を加え、痛みの原因を探し、即効性のあるアプローチを実現。

• ES-5000： 自律神経の興奮を抑えたり、筋肉や関節の回復を早める最新の立体動態波治療を搭載。

• 楽トレ： 自力では鍛えにくいインナーマッスルをEMSで効率よくトレーニング。産後の体幹を支える力を強化して、再発予防にも効果的です。

いつから受けられる？産後骨盤矯正のタイミング

産後骨盤矯正は、一般的に産後2ヶ月～2年以内が最も効果を発揮しやすい時期とされています。

ただし、状態には個人差がありますので、「まだ2ヶ月経っていないけれど不調が気になる」という方も、まずはお気軽にご相談ください。

また「もう1年以上経ってしまった…」という方もご安心を。骨盤矯正の適用期間は産後2年程度とされていますので、今からでも遅くはありません。

世田谷で産後骨盤矯正をお探しなら、喜多見の整体院へ

喜多見駅から徒歩すぐの立地にある当院では、平日夜20時まで受付しており、土日祝日も診療対応しております。

「子どもがいるからなかなか通えない…」というお母さんのために、ベビーカーOK／お子様連れ歓迎の環境づくりにも力を入れています。

また、喜多見・世田谷エリアでの「産後骨盤矯正」といえば、当院が地域でも高い評価をいただいております。

当院が選ばれるポイント

• 国家資格者による安心安全な施術

• ボキボキしないソフトな矯正法

• 多角的なアプローチで痛みと姿勢を両方改善

• 最新機器を用いたサポート治療

• 喜多見駅近でアクセス良好・通いやすい

• キッズスペース完備でママも安心

整体との違い｜産後の骨盤矯正で得られる効果

整体と聞くと、痛い箇所にだけ手を当てるイメージがあるかもしれませんが、当院の産後骨盤矯正は「骨盤×筋肉×関節×神経」を包括的にケアするものです。

例えば

• 骨盤のズレを整える → 内臓機能が正常化しやすく、代謝も上がる

• 筋肉のこわばりを緩める → 血流やリンパの流れが改善、冷え性・むくみにも効果

• 関節可動域の向上 → 授乳や育児の動作も楽になる

• 神経の安定化 → 自律神経の乱れによる不眠・ストレスにも対応

このように、整体で身体全体の調整を行いながら、骨盤矯正で産後特有の悩みをピンポイントで改善していくのが当院の施術の特長です。

まとめ｜産後の悩み、整体と骨盤矯正でスッキリ解消！

出産後の身体は、自分が思っている以上にダメージを受けています。

だからこそ、産後の骨盤矯正と整体によってしっかり身体を整えておくことが、今後の健康にもつながる第一歩です。

もしあなたが今、

• 腰痛や肩こりが続いている

• 抱っこで手首や肘が痛い

• 体型がなかなか戻らない

• イライラしたり疲れが取れない

と感じているなら、ぜひ一度、世田谷・喜多見のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】へご相談ください。

私たちがあなたの身体の状態にしっかり向き合い、痛みの緩和だけでなく「再発しにくい身体づくり」をサポートいたします！

世田谷区　喜多見でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

世田谷区　喜多見のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEやホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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