こんにちは！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】です。

突然ですが、こんなお悩みはありませんか？

・「最近膝が痛くて階段の上り下りがつらい…」

・「病院では“手術”も視野にと言われたけど、できれば避けたい」

・「手術はしたけど、リハビリがうまく進まない」

そんな方にこそお伝えしたいのが、整骨院だからこそできる“予防”と“リハビリ”の重要性です。

本記事では、手術にならない為の予防も、手術後のリハビリも整骨院にお任せできる理由を、施術内容とともに詳しくご紹介します。

世田谷区・喜多見エリアで膝痛にお悩みの方へ

世田谷区喜多見周辺は住宅地としても人気があり、年齢層も幅広く住んでいるエリアです。

そのため、「膝痛」に関するご相談も多く、**ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】**でも、膝に関するお悩みは上位を占めます。

膝痛と一言でいっても、原因はさまざま。

・変形性膝関節症

・半月板損傷

・靭帯損傷



など、放置すれば最終的には“手術”を選択しなければならないケースもあります。

でも、すぐに手術に踏み切るのは不安も多いですよね？

実は早期に整骨院での施術を受けることで、手術を回避できる可能性が高くなるんです。

整骨院は「予防とリハビリ」が得意です！

整骨院と聞くと、「痛みを取るところ」というイメージが強いかもしれませんが、

実はリハビリ治療や予防にも非常に強い分野なのです。

◆整骨院でのリハビリ治療とは？

手術後、病院でのリハビリ期間が終わっても「まだ痛みや動きに不安がある」という方、多いですよね。

整骨院では、筋力回復・関節の可動域改善・バランス調整・姿勢修正などを総合的にサポート。

当院では以下のような治療機器・手技を用い、一貫したフォローアップが可能です：

• ゼロ整体：筋肉や関節にアプローチし、身体のバランスと正しい姿勢を整えます

• ハイボルト治療器：痛みの原因を特定しながら、神経や筋肉へ即効性あるアプローチが可能

• ES-5000：微弱電流や立体動態波で筋肉の修復をサポート

• 楽トレ（EMS）：術後に落ちやすいインナーマッスルを電気刺激で効率よく回復

• トムソンベッド：骨格矯正を安全・確実に行うことで姿勢改善と再発予防

特に喜多見駅から徒歩すぐ・土日祝も営業なので、通いやすさもリハビリには重要なポイントです。

そもそも膝の手術が必要になる状態って？

では、どんな膝の状態になると手術が選択されるのでしょうか。

整骨院でもよく相談される疾患をいくつかご紹介します。

●変形性膝関節症

加齢や筋力低下、O脚などが原因で膝の関節がすり減り、骨が直接ぶつかることで炎症・痛みが発生します。

進行すると歩行困難となり、人工関節の手術を勧められることも。

●半月板損傷

スポーツや転倒などで膝をひねったときに多いケガ。

膝の中にあるクッションの役割をする半月板が損傷し、歩くたびに痛みや引っかかり感が出ることがあります。

●靭帯損傷（前十字・内側側副靭帯など）

サッカーやバスケなど方向転換の多いスポーツに多く、靭帯が伸びたり切れたりすることで関節が不安定になります。

いずれも初期症状を軽視しがちですが、放置すれば手術を避けられない状況になることも…。

だからこそ、整骨院での早期アプローチが何よりも大切です。

整骨院でできる「手術を回避するための予防」

当院では、手術を回避したいという方へ次のような予防アプローチを行っています。

①関節の動きを滑らかにする「ゼロ整体」

関節がうまく動かない状態が続くと、膝関節の軟骨に偏った負担がかかります。

ゼロ整体では、身体の歪みや筋肉の緊張を整えることで関節の可動域を回復し、負担を最小限に抑えます。

②筋力低下を防ぐ「楽トレ」

手術後に多いのが筋力低下。それにより膝関節にさらに負担がかかります。

楽トレはインナーマッスルを効率よく鍛えることができ、支える力を回復させるリハビリにぴったりです。

③痛みの緩和と神経回復「ハイボルト治療・ES-5000」

高電圧や微弱電流で痛みの原因へ直接アプローチ。

痛みを我慢せず動ける環境を整えることで、関節周囲の組織が回復しやすくなります。

手術後のリハビリにも整骨院が活躍！

整骨院では、手術を受けた方のリハビリも行っています。

「病院でのリハビリが終わったけど、まだ不安」「もっと動ける身体を取り戻したい」

そんな方に向けて、以下のようなサポートを行っています。

• 関節の動きのチェックと調整

• 筋力と可動域の再構築プログラム

• 生活動作に合わせたトレーニングメニューの提案

• 再発予防としての姿勢・歩き方改善

病院では対応しきれない細やかなアプローチも整骨院では対応可能。

患者様一人ひとりの生活スタイルに合わせて、無理なく改善を目指します。

世田谷・喜多見で膝痛にお悩みならゼロスポへ！

手術にならない為の予防も、手術後のリハビリも整骨院にお任せください。

世田谷区のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、膝痛の早期改善と手術回避を目指した施術を行っています。

膝痛を放っておくと、関節の変形や機能障害につながる可能性も。

ですが、早期のケアで「手術を回避できる未来」が手に入るかもしれません。

「この膝の痛み、なんとかしたい」

そう思ったときが治療のはじめどきです。

どうぞお気軽にご相談ください。

世田谷区　喜多見でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】で改善を目指しましょう！

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

世田谷区　喜多見のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEやホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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※クーポン使用時には受付または店舗スタッフに受付時にご提示をお願い致します。