こんにちは！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】です。

世田谷区・喜多見エリアにお住まいで、「腰痛がなかなか治らない…」「マッサージを受けてもすぐに痛みが戻ってしまう…」とお悩みの方はいらっしゃいませんか？

今回は、「マッサージだけで腰痛を治そうとしない 根本原因から治療を」というテーマでお話ししていきます。

腰痛に悩む多くの方が、リラクゼーション目的のマッサージに頼りがちですが、実はそれだけでは腰痛は根本から解決できないことが多いんです。

世田谷区・喜多見で本当に腰痛を改善したい方に向けて、原因の見極め方や、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】が行う「根本治療」について分かりやすく解説していきます。

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■腰痛は「結果」であって「原因」が腰にあるとは言えない？

腰痛は、急に出てきたように感じても、実際には長年の姿勢のクセや身体の使い方、インナーマッスルの衰え、骨格の歪みなどが複雑に絡み合って起こるものです。

たとえば「立ちっぱなし」「座りっぱなし」など同じ姿勢が続くと、筋肉のバランスが崩れ、骨盤が歪んで腰に負担が集中します。

その結果、「腰が痛い」という症状が現れるのです。

多くの人が「腰が痛いから腰のマッサージを受けよう」と考えますが、これは対症療法にすぎません。

腰痛の根本原因にアプローチするためには、マッサージだけでは不十分なのです。

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■世田谷・喜多見で人気の「整骨院」と「マッサージ店」の違いとは？

「整骨院とマッサージ店って何が違うの？」という質問をよくいただきます。

簡単にいうと、

• マッサージ店（リラクゼーション）：気持ちよさや一時的なリフレッシュを目的とする

• 整骨院（治療）：筋肉・関節・骨格など身体全体のバランスを見て「治す」ことを目的とする

という違いがあります。

世田谷・喜多見エリアには多くのマッサージ店がありますが、繰り返す腰痛や長年の不調には、国家資格者がいる整骨院での根本治療が必要です。

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■ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】の腰痛治療とは？

当院では、「今ある腰痛を和らげる」だけではなく、「再発しない身体をつくる」ことをゴールにしています。

【1】ゼロ整体（関節調整×筋肉調整）

身体の歪みを整え、負担のかからない“ゼロ”ポジションを作ります。関節の可動域を広げ、筋肉の緊張もほぐします。

【2】ハイボルト療法

高電圧を使用し、痛みの根本となる神経や筋肉にピンポイントでアプローチ。検査にも治療にも使える優れた治療機器です。

【3】ES-5000（電気治療器）

立体的に筋肉や関節に刺激を与え、炎症の抑制や自律神経の調整にも効果が期待できます。慢性腰痛の方にもおすすめ。

【4】楽トレ（EMS）

腰痛の大きな原因であるインナーマッスルの弱化を、電気刺激で効率的にトレーニング。姿勢改善に直結します。

【5】トムソンベッドによる骨格矯正

体への負担を最小限に抑えながら、骨盤や背骨のズレを的確に矯正できる専用ベッドを使用します。

【6】鍼灸治療

東洋医学の観点から、血流や気の巡りを改善し、慢性的な腰痛やストレスによる不調にも対応します。

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■なぜマッサージだけでは腰痛が改善しないのか？

ここで「マッサージを受けたのにすぐ戻ってしまう」という声について掘り下げます。

マッサージは確かに筋肉の緊張を一時的に緩める効果があります。ですが、根本の骨格の歪みやインナーマッスルの弱さを放置したままでは、痛みは繰り返されるのです。

例えば、腰の筋肉が固まっていても、その原因が「骨盤の傾き」にある場合、マッサージだけでその傾きが直ることはありません。

だからこそ、根本的な原因を見極める検査と、それに基づく施術が大切なのです。

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■腰痛の再発を防ぐには「日常生活の見直し」も必要

当院では施術だけでなく、日常生活でできるセルフケアや姿勢のアドバイスも行っています。

• 正しい座り方・立ち方

• 腰に負担をかけない寝姿勢

• ストレッチやインナーマッスルのトレーニング方法

などを指導し、施術と合わせて二人三脚で改善を目指していきます。

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■世田谷区喜多見で腰痛にお悩みの方へ

もしあなたが、

• マッサージを受けても腰痛が繰り返す

• 病院では「異常なし」と言われた

• どこに行ってもスッキリしない

• 本気で腰痛をなんとかしたい

このようなお悩みをお持ちでしたら、ぜひゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】へご相談ください。

喜多見駅からすぐ、世田谷エリアにお住まいの方が通いやすい立地にあり、平日は20時まで、土日祝も受付しています。

女性スタッフも在籍しており、女性のお客様でも安心してご来院いただけます。

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■まとめ｜腰痛治療は“根本から”がキーワード

「腰が痛い＝腰を揉む」という発想だけでは、いつまでたっても腰痛は改善しません。

世田谷・喜多見エリアで、腰痛を本気で治したい方には整骨院での根本治療が最適です。

ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、マッサージに頼らない、科学的根拠に基づいた施術で、あなたの健康をサポートします。

腰痛の原因を突き止めて、再発しない体を一緒に作っていきましょう。

世田谷区　喜多見でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】で改善を目指しましょう！

 

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

世田谷区　喜多見のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEやホットペッパーでのご予約も受け付けております。

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