こんにちは！

ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】です。

最近、「腕が上がらない…」「夜になると肩がズキズキする…」そんなお悩みでご来院される方が増えています。もしかするとそれ、「五十肩」かもしれません。

今回は、世田谷・喜多見エリアで五十肩にお悩みの方に向けて、五十肩の症状の特徴から、ゼロスポでの対応方法まで、分かりやすくお伝えします。

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■ 五十肩ってどんな症状？正式名称と原因をチェック

「五十肩」とは俗称で、正式には肩関節周囲炎と呼ばれる症状です。

40代〜60代に多く見られるため、「四十肩」「五十肩」と年齢で呼ばれることも多いですが、実際には年代を問わず起こることもあります。

主な五十肩の症状は以下のようなものです：

• 肩の可動域が狭くなる（腕が上がらない、後ろに回せない）

• 安静時でも痛む（特に夜間に痛む「夜間痛」）

• 髪を結ぶ、服を脱ぐといった日常動作がつらい

• 動かすと激しい痛みが走る（急性期）

• 動かせないほど固まってしまう（拘縮期）

これらの症状は、肩関節を構成する腱板（けんばん）や関節包といった組織に炎症が起こることで発症します。原因ははっきりと特定できないこともありますが、長年の使いすぎ、姿勢不良、筋肉や関節の柔軟性の低下、血流不足などが関係しているといわれています。

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■ 世田谷・喜多見エリアで五十肩に悩む人が多い理由

実は、世田谷区や喜多見周辺にお住まいの方の中には、在宅ワークやスマホの長時間使用によって姿勢が悪くなり、五十肩をはじめとする肩の不調を訴える方が増加しています。

肩周りの筋肉が緊張したままだと、血流が悪くなり、肩関節に栄養が行き届かなくなります。その結果、炎症が起こりやすくなり、五十肩のような症状が現れやすくなるのです。

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■ ゼロスポ【喜多見】での五十肩へのアプローチ

ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、五十肩の症状に対して「痛みを取るだけでなく、再発しにくい身体づくり」を目指しています。

当院では国家資格を持つスタッフが原因を見極め、以下の施術を組み合わせて対応しています。

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◆【ゼロ整体】で関節と筋肉の動きを取り戻す

五十肩では、肩の可動域が制限されてしまうことが多いため、関節と筋肉の動きを改善する「ゼロ整体」が非常に効果的です。

肩周囲だけでなく、背中・首・骨盤など全身の歪みを整えることで、肩への負担を軽減します。身体にとって最も負担のない“ゼロ”の状態に戻すことを目的とした施術で、五十肩の症状が改善に向かいやすくなります。

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◆【ハイボルト治療】で痛みの原因にピンポイントでアプローチ

急性期の五十肩には、強い痛みが伴います。そこで登場するのが、高電圧電流を用いた「ハイボルト治療」です。

筋肉や神経の付け根にピンポイントで電気を流し、炎症を抑える・筋肉の緊張を和らげる・神経の働きを整えるなど、五十肩の原因を見極めながら痛みの軽減を図ります。

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◆【ES-5000】の立体動態波・マイクロカレントで治癒を促進

ES-5000という最新機器を使った立体動態波治療やマイクロカレント療法も、五十肩へのアプローチに有効です。

炎症を抑えると同時に、関節や筋肉の回復を早める効果が期待できます。

特に夜間痛や慢性期の症状には、自律神経の興奮を鎮めるマイクロカレントが大活躍です。

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◆【トムソンベッド】で安全に骨格矯正

可動式の施術ベッド「トムソンベッド」を使えば、骨格への刺激を最小限に抑えつつ安全に矯正が可能です。

姿勢改善にもつながり、肩への負担が減っていくことで、五十肩の再発防止にもなります。

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◆【楽トレ】で姿勢保持筋を鍛えて再発を予防

五十肩は、インナーマッスルの弱化が原因となることもあります。

楽トレ（EMS）では、普段自力では鍛えにくいインナーマッスルにアプローチし、正しい姿勢を維持する筋力をつけることができます。

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◆【鍼灸治療】で深部の炎症・血流不良を改善

五十肩の症状には、東洋医学の知識を用いた鍼灸治療も非常に効果的です。

髪の毛ほどの細い鍼を使って、肩周囲のツボにアプローチ。筋肉の深部にあるコリや炎症を和らげ、血流改善・神経のバランス調整を行います。

「鍼は痛そう…」と不安に思う方も多いですが、実際には「想像していたより全然痛くない！」という声が多いのでご安心ください。

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■ 五十肩の進行は段階ごとに異なる

五十肩の症状は、大きく分けて以下の3つの段階を経て進行します。

1. 急性期（炎症期）：痛みが強く、特に夜間痛がつらい

2. 拘縮期（凍結期）：関節が固まって動かなくなる

3. 回復期：少しずつ痛みが引いて、動かせるようになる

この中でどの段階にあるかによって、施術内容も変わってきます。

だからこそ、世田谷区のゼロスポ【喜多見】ではカウンセリング・検査を丁寧に行い、適切な施術プランをご提案しています。

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■ 喜多見駅すぐ！通いやすい環境と安心の施術体制

ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】は、小田急線 喜多見駅から徒歩すぐの好立地にあります。

平日は夜20時まで、土日祝も休まず営業しているので、お仕事帰りや週末にも通いやすいとご好評です。

女性スタッフも在籍しておりますので、女性のお客様でも安心して施術を受けていただけます。

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■ 五十肩は放置しないで！早期の対応が回復のカギ

「そのうち治るかな…」と五十肩を放置してしまうと、関節が固まってしまい、回復までに1年以上かかってしまうこともあります。

早い段階で適切なケアを受けることで、痛みや可動域制限を最小限に抑えることができます。

世田谷・喜多見エリアで五十肩にお悩みの方は、ぜひ一度、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】にご相談ください。

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■ まとめ

✅ 五十肩は肩関節に起こる炎症が原因で、痛みや可動域制限が特徴

✅ 世田谷・喜多見では姿勢不良や生活習慣による発症が増加中

✅ ゼロスポ【喜多見】では多彩な施術で五十肩をトータルサポート

✅ 早期の施術が回復の近道！お気軽にご相談ください

世田谷区　喜多見でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】で改善を目指しましょう！

 

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

世田谷区　喜多見のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

LINEでのご予約も受け付けております。

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