こんにちは！ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】です。

「慢性的な頭痛に悩まされているけれど、薬に頼りたくない」

「病院で検査をしても異常がないのに頭痛が続く」

「肩こりや眼精疲労と一緒に頭痛が起こる」

このようなお悩みをお持ちではありませんか？

実は、頭痛の多くは 筋肉の緊張や自律神経の乱れ などが原因で起こることがあり、こうした頭痛には 鍼灸治療が効果的 です。

世田谷区・喜多見エリアで 鍼灸による頭痛改善 を考えている方は、ぜひ最後まで読んでみてください！

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頭痛の種類と原因とは？

頭痛にはいくつかの種類があり、それぞれ原因や症状が異なります。

① 緊張型頭痛

デスクワークやスマホの使用などで 首や肩の筋肉がこわばる ことで起こります。

• 後頭部から首、肩にかけて重だるい痛みが続く
• ストレスや眼精疲労と一緒に起こりやすい
• 夕方になると悪化することが多い

このタイプの頭痛は 鍼灸治療が特に得意 な分野です。

② 片頭痛（偏頭痛）

血管の拡張が原因となり、こめかみや頭の片側がズキズキと痛みます。

• 痛みが強く、吐き気を伴うこともある
• 光や音に敏感になる
• ストレスや気圧の変化で悪化しやすい

片頭痛も 鍼灸で自律神経を整えることで改善が期待できる ため、薬に頼りたくない方にはおすすめです。

③ 群発頭痛

目の奥が強烈に痛むのが特徴で、男性に多い頭痛です。

• 片側の目の奥がえぐられるように痛む
• 1日に何度も繰り返し発生する
• アルコールや喫煙で悪化することがある

群発頭痛は専門医の診察が必要な場合もありますが、 鍼灸で痛みの軽減をサポート できます。

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鍼灸治療は頭痛改善にどう役立つのか？

① 筋肉の緊張を和らげる

鍼灸では 首や肩の筋肉の緊張をほぐし、血流を改善 することで、頭痛の原因を取り除きます。

• トリガーポイントに鍼を打つことで、凝り固まった筋肉を緩める
• ツボを刺激して血行を促進し、酸素や栄養を全身に届ける

結果として、 頭痛が起こりにくい身体へと導く ことができます。

頭痛の多くは 自律神経の乱れ からくるものもあります。

鍼灸には 副交感神経を優位にする働き があり、 ストレスや睡眠の質を改善 する効果も期待できます。

• イライラや不安感が軽減し、リラックスできる
• 睡眠の質が向上し、頭痛の頻度が減る

③ 血流改善で根本からケア

血行不良は 酸素不足や老廃物の蓄積 を引き起こし、頭痛の原因になります。

鍼灸では 血管を拡張し、血流を促す ことで 頭痛を根本から改善 します。

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鍼灸治療は痛くない？

「鍼は痛そう…」と思っている方も多いのではないでしょうか？

実は、 鍼灸に使用する針は髪の毛ほどの細さ なので、ほとんど痛みを感じません。

「刺されたことに気づかない」という方もいるほどです！

また、お灸も 心地よい温かさ で、リラックスしながら施術を受けられます。

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ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】の頭痛治療

世田谷区・喜多見エリアで 頭痛にお悩みの方におすすめの施術 をご紹介します！

① 鍼灸治療

• 頭痛の原因となるツボを刺激し、筋肉の緊張を和らげる
• 自律神経のバランスを整え、ストレスを軽減
• 血流を改善し、頭痛の再発を防ぐ

② ゼロ整体

• 骨格の歪みを整え、首や肩の負担を軽減
• 関節の可動域を広げ、姿勢を改善

③ ハイボルト療法

• 痛みの原因をピンポイントで探り、素早くアプローチ
• 神経の興奮を抑え、痛みを即効で緩和

④ 楽トレ（EMS）

• インナーマッスルを鍛え、姿勢を正しく保つ力をつける
• 猫背や巻き肩を改善し、頭痛を予防

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世田谷・喜多見エリアで頭痛にお悩みならゼロスポ鍼灸・整骨院へ！

世田谷区・喜多見で 頭痛を根本から改善したい なら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】にお任せください！

・平日20時まで営業、土日祝も受付

・喜多見駅からすぐで通いやすい

・女性スタッフも在籍で安心

鍼灸治療で 頭痛のない快適な毎日を取り戻しませんか？

お気軽にご相談ください！

世田谷区　喜多見でお身体の不調でお悩みなら、ゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】で改善を目指しましょう！

 

 

 

 

お身体の不調で悩んでいる方は、早めの対処が健康維持の鍵となります。

世田谷区　喜多見のゼロスポ鍼灸・整骨院【喜多見】では、痛みの根本原因にしっかりとアプローチし、再発しにくい健康的な体づくりをサポートいたします。

私たちの整骨院では、丁寧なカウンセリングと最新の施術法を取り入れ、患者様一人ひとりに合わせた施術プランを提供しています。

頭痛についての症状はこちらからもご覧ください

お身体の不調でお困りの方は、ぜひ一度当院にお越しください。ご相談だけでも構いませんので、お気軽にお問い合わせください！

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